“今天，我就教大家一拳法，类似于大夏的五禽戏，但名字有所不同，你们可以称呼为十二生肖拳，一共只有十二招，只要你们能学，我保证你们的战斗力可以提升一两个档次，现在我先打一遍，你们只需要认真的看看就行，第一招，疯踏蹄！”

只是地球的环境，比不上九霄大陆，那些方法也不适合在这里使用。

并且，练拳的过程中，伴随着呼和心法，还能让加速收外界的灵光，虽然这个时候收的灵光，都会被血收，而不会聚集在下丹田，但对却有大的好。

除此之外，他还打算置一些药，添加在众人的饮之中，那样就可以起到双倍的效果。

简化版的百兽拳中，任何一，都可以单独修炼，分为不同的招式，即使是普通人也能修行，在九霄大陆中，许多都只是聚光境的灵徒，其的度，不一定能比得上这些训练多年，又是从万千普通军人之中挑来的特兵。

百里云霄沉片刻之后，前就是一亮，他想到了一拳法：百兽拳！

百兽拳，取百兽之最技艺，纳为己用，攻防兼备，大成之后，可以在内形成灵兽脉，与天地灵气形成共振，可以释放光芒来，甚至可以在外化形，模拟百兽的虚影！拥有极的筑基功效和战斗力。

大成之后，肤如钢铁一样，骨骼会如磐石，像玉石一样明亮，可以说刀枪不！

名字命名，也只有总教官才有资格使用，这就要求总教官必须要将特战队当作自己的名号一样去惜，必须要不惜一切代价，让自己的战队变得更加大。

百里云霄的目光一一扫视着这些年轻的面孔，脑海之中却在思考着，要如何训练他们。

当然，百里云霄也不可能将百兽拳法都传授给他们，那样难度太大，估计没有一个人能练成，只能传授大家简化版的百兽拳。

百兽拳也是九霄大陆一个比较有名的门派百兽门所创，一般只有真传弟方能修行，不过在百里云霄在当玉霄首席大弟的时候，也翻阅了一下这拳法。

以他当时的界，对百兽拳依旧有些赞叹，可见其大之。

这拳法一般只是用来炼，而不是炼气，最为适合前这些崇拜力量的军人，也无须担心他们会因为灵气失控而走火。

他应了一下这里的灵气，发现确实要比海天湖风景区的灵气要郁许多，这里的灵光到都有，只是这里的军人不知该如何利用罢了。

久而久之，就会形成铜铁骨。

三百年的生活经历，让他有千百训练人的方法，在玉霄当首席大弟的时候，就是由他来代替宗主，训练那些师弟、师妹。

“如果只是让他们静坐顿悟，肯定是不行的，军人好动，而不是家修行者，行修行反而会有走火的可能，灵气不只是有利，如果不加以有效利用，就会如同徐香舞一样，对产生很大的伤害，一个两个我可以亲自传授，但是千余人，就只能另寻它法了！”