就跟那些锻炼的人一样，举杠铃仰卧起坐,锻炼到哪个地方,血就会快速往哪个地方聚集使那个地方变得更加壮。

这个过程中，人内的营养在这刺激上会飞快的往胃集结，为胃提供充足的营养，使其运动和加自己的功能。

而这时，胃的消化收能力，会比没有锻炼过胃的人要上一大截。

十岁过后，就可以吃普通的，也就是那些比较好消化的。

而喜用脑思考的人，也在吃得多，消化得快，获得的能量多等等因素的影响下，脑也会在能量的极度充沛之下，大规模的得到开发和成长，记忆力，思考能力，都会以极快的速度成长。

假若刚开始时，胃需要费五分力气，这才能将一份给消化完毕，并获得十分的能量。

到来，跟那些普通人也是差不多了。

这会使得，对方在十岁过后会迎来营养能量极度充沛的时期。

能量才是一切的基础，能量多，在锻炼之中才能长得越来越壮，用脑多的人，脑才能越长得越来越好。

知识。

其理很简单。

人类的成长，无论是，还是大脑，想要快速的成长和速规模的运转，都需要大量能量的。

圣书上面所记载的，就是几富营养但又难以消化的，一些浅薄的理也记载在上面。

别人吃上一份普通的，只能获得十分的能量。

锻炼手臂，手臂会变得更更壮。

就跟锻炼一样，刚开始锻炼的时候，可能连一个小小的杠铃都举不起来，但一旦练个四五年，杠铃就是手中的玩，想怎么玩就怎么玩。

难以消化的对于胃来说就跟手臂上握了一个杠铃，正在锻炼一样，需要费大力气才能将其消化。

锻炼腰，腰也会变得极有力量。

以此来到锻炼胃的目的。

但锻炼过的胃，消化收能力极，吃上一份普通好消化的后，获得的能量极有可能是十三分，甚至是十五分。

到后期，胃可能只需要费一分力气，就能够将一份给消化了，并获得十份的能量。

到中期，胃可能只需要费三分力气，这才能将一份给消化，获得十分的能量。

日积月累之下。

而且他的消化速度也比同级别的人要快的很多，每天能够的，也要比别人要多得多。

如果没有能量，就算基因再好，也长不壮，就算脑再聪明，没有能量，就跟缺了电的计算机一样，怎么也运转不过来。

锻炼大，大也会变得更更壮，更有爆发力。

就是在小孩断之后并适应了饭之后，给对方喂一难以消化,但又非常富营养的。

一步又一步的提升。

练武的人，在吃的多，消化的快，获得的能量多等等因素的影响的下，事半功倍，一日千里。

跟艾斯前世老人所说的，小孩要多吃粮的理一样。