冰100ml

????25??咖哩J

2.将Ye、冰、面粉混合成面糊。

葱适量

作法：

3.撒上白芝麻与葱即可。

1

2.、N、糖、香草JiNg混合。

N200ml

盐、胡椒适量

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作法：

2.搅打成泥後加N与N油。

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作法：

2.锅中炒香洋葱与Jr0U。

材料：

作法：

蒜末1茶匙

1.将虾仁开背去泥。

汤700ml

1.锅中煎熟猪排两面。

砂糖1汤匙

????29??吐司布丁

味醂1汤匙

3.沾裹虾仁後下锅炸至金h。

????24??r0U汤面

1

洋葱1颗

1

4.加酱油调味後放回虾仁与葱炒匀。

J2颗

????31??冬瓜蛤蜊汤

2.重新加、葱姜、八角、酱油煮1小时。

帕玛森起司粉适量

凯萨酱3汤匙

1

1.吐司撕成块放耐碗。

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铃薯2颗

1.腱汆去血。

蛤蜊200g

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1

????28??凯萨沙拉

2.加虾仁炒熟取。

1

洋葱1颗

3.撒上起司粉拌匀。

材料：

材料：

香草JiNg少许

1

N150ml

酱油2汤匙

3.倒吐司中，烤180°C约30分钟。

酱油2汤匙

腱300g

作法：

4.放咖哩块化收。

胡萝卜1条

砂糖2汤匙

1

材料：

500ml

虾仁6尾

Jxr0U300g

1颗

N油20g

材料：

????27??地瓜汤

低面粉100g

????26??日式照烧猪排

作法：

冬瓜200g

材料：

1.地瓜与洋葱炒香後加煮。

吐司3片

h地瓜300g

罗生菜1颗

猪排2片

材料：

3.面条煮熟盛碗，倒r0U汤与r0U片即可。

葱段、姜片适量

1.锅中放油炒香蒜末。

面包丁适量

2.加调味料煮至稠。

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作法：

面条200g

烤Jxr0U1份

1.生菜洗净切段。

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3.小火煮匀调味即可。

咖哩块3块

盐少许

姜片、葱段适量

材料：

1.Jr0U切块、蔬菜切丁。

3.打Ye与白饭翻炒。

????30??天妇罗炸虾

3.加蔬菜与，煮至烂。

2.加Jr0U片、面包丁与酱料。

作法：

八角1颗